{"id":17624,"date":"2020-05-30T06:33:24","date_gmt":"2020-05-30T06:33:24","guid":{"rendered":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/2020\/05\/30\/la-psicologia-piu-positiva-che-ci-sia\/"},"modified":"2020-05-30T06:33:24","modified_gmt":"2020-05-30T06:33:24","slug":"la-psicologia-piu-positiva-che-ci-sia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/2020\/05\/30\/la-psicologia-piu-positiva-che-ci-sia\/","title":{"rendered":"La psicologia pi\u00f9 positiva che ci sia"},"content":{"rendered":"

\"Andrea<\/p>\n

\u201cResilienza\u201d e \u201cPsicologia del Fitness e del Wellness\u201d: due nuovi webinar del dott. Andrea Simone<\/strong><\/p>\n

Nel pomeriggio dello scorso 5 maggio, il dott. Andrea Simone, Psicologo dello Sport e delle Risorse Umane, inaugurava con \u201cIl valore del gioco come strumento educativo\u201d il suo poliedrico ciclo di seminari online, i cosiddetti webinar.<\/p>\n

All\u2019interno della programmazione fino ad ora trasmessa, il nostro concittadino ha trattato svariate tematiche, ospitando non di rado alcuni relatori da lui stesso introdotti: nelle successive occasioni, \u00e8 stata analizzata la figura dello psicologo scolastico, il fenomeno dello smart working inteso come \u201ctrasformazione culturale del lavoro\u201d e gli ambiti di applicazione della Psicologia dello Sport. Per quanto concerne invece gli ultimi due appuntamenti, fissati rispettivamente il 16 ed il 17 maggio, il dott. Simone ha illustrato una serie di aspetti relativi al mental training e alla comunicazione assertiva. Il primo di questi ultimi due concetti trova largo spazio nel campo semantico e di ricerca della Psicologia dello Sport, sicch\u00e9: \u00abSempre pi\u00f9 si ha e si avr\u00e0 necessit\u00e0 \u2013 ribadisce ai nostri microfoni il dott. Simone \u2013 di impostare programmi di allenamento professionistici e amatoriali, che vadano ad approfondire la performance sportiva includendo anche alcune non sottovalutabili considerazioni relative alla sfera psicologica: la motivazione, la definizione degli obiettivi, la riformulazione dei propri schemi mentali ecc. sono tutti fattori in grado di influire nel raggiungimento di ottimi livelli di performance. Esistono tantissime tecniche, che \u00e8 necessario integrare, utili al mental training, allo sviluppo delle proprie capacit\u00e0 psicologiche all\u2019interno di una specifica performance e non solo\u00bb.<\/p>\n

\"QR<\/p>\n

24 ore pi\u00f9 tardi, il dott. Simone \u00e8 andato di nuovo in onda per parlare di assertivit\u00e0 comunicativa all\u2019interno dei contesti lavorativi con il Dott. Carriere, psicologo delle risorse umane. Come scritto due numeri fa, con \u201cassertivit\u00e0\u201d si intende \u201cuna caratteristica del comportamento umano che consiste nella capacit\u00e0 di esprimere in modo chiaro ed efficace le proprie emozioni e opinioni senza tuttavia offendere n\u00e9 aggredire l’interlocutore.\u201d. \u201cOra pi\u00f9 che mai \u2013 puntualizza il dott. Simone \u2013 diventa importante sviluppare quelle caratteristiche che permettono di esprimersi in modo chiaro ed efficace al fine di condividere le proprie opinioni in maniera pacifica senza imporre, aggredire nessuno. L\u2019assertivit\u00e0 \u00e8 dunque affermazione di S\u00e9 ed espressione del proprio punto di vista senza che ci\u00f2 implichi una qualsiasi forma di prevaricazione.\u201d.<\/p>\n

LA RESILIENZA<\/strong><\/p>\n

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Sabato 30, alle ore 18.30, toccher\u00e0 al webinar \u201cResilienza: capacit\u00e0 di ricominciare\u201d: per l\u2019occasione interverr\u00e0 il dott. Paolo Jesus Olivari, Psicologo dello Sport e appassionato di ricerca; ad ogni modo il concetto \u00e8 tra i pi\u00f9 attuali, dal momento che \u00abin psicologia \u2013 spiega Simone – la resilienza indica la capacit\u00e0 di far fronte in maniera positiva a eventi traumatici, di riorganizzare positivamente la propria vita e le proprie risorse dinanzi alle difficolt\u00e0: di ricostruirsi restando sensibili alle opportunit\u00e0 positive che la vita offre, senza alienare la propria identit\u00e0\u00bb. Al di l\u00e0 dei risvolti eventualmente attuali, il relatore illustrer\u00e0 una serie di riflessioni circoscritte nell\u2019ambito della Psicologia dello Sport; come tuttavia detto poc\u2019anzi, quello della resilienza \u00e8 un concetto estendibile, oltre che all\u2019attualit\u00e0, sul piano esistenziale.<\/p>\n

UN BENESSERE OLISTICO<\/strong><\/p>\n

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Domenica 31, sempre alle 18.30, torna in cattedra il dott. Simone in veste di relatore principale; il webinar in questione si intitola \u201cPsicologia del Fitness e del Wellness\u201d: \u00abLa Psicologia del Fitness e del Wellness \u00e8 una disciplina nuova, che si affianca alla Psicologia dello Sport, all\u2019interno del pi\u00f9 ampio contesto della Psicologia della Salute, nata dalla crescente attenzione che la Societ\u00e0 dedica al benessere della persona in senso olistico, ossia tenendo conto della complessa ed indissolubile interazione tra mente e corpo\u00bb.<\/p>\n

LA PSICOLOGIA POSITIVA<\/strong><\/p>\n

\u00abL\u2019approccio della Psicologia del Fitness e del Wellness si rif\u00e0 al filone della Psicologia Positiva, movimento che nasce a cavallo tra gli anni \u201980 e \u201990 partendo da studi e ricerche sul benessere soggettivo. La peculiarit\u00e0 di questa corrente \u00e8 infatti rappresentata dall\u2019attenzione riservata al benessere personale, inteso come la realizzazione dello sviluppo individuale\u00bb\u201d \u2013 spiega il nostro concittadino.<\/p>\n

Cosa la rende cos\u00ec positiva?<\/strong><\/p>\n

\u00abIl focus, per gli studiosi di questa corrente, \u00e8 da spostarsi sulle risorse dell\u2019individuo. Tradizionalmente, invece, si tende a partire dal malessere, dai deficit, dalle mancanze del soggetto: la psicologia positiva, da questo punto di vista, \u00e8 estremamente rivoluzionaria poich\u00e9 focalizzata sullo sviluppo potenziale dell’individuo\u00bb.<\/p>\n

Non resta dunque che rimandare i lettori alla pagina Facebook \u201cDott. Andrea Simone \u2013 Psicologo dello Sport e delle Risorse Umane\u201d per ricevere ulteriori informazioni sulle modalit\u00e0 d\u2019accesso ai due webinar. Ricordiamo inoltre che la partecipazione \u00e8 totalmente gratuita.<\/p>\n

LEONARDO FLORIO<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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