{"id":16962,"date":"2019-10-13T13:29:31","date_gmt":"2019-10-13T13:29:31","guid":{"rendered":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/2019\/10\/13\/la-dof-tra-corripuglia-iron-ed-urban-trail\/"},"modified":"2019-10-13T13:29:31","modified_gmt":"2019-10-13T13:29:31","slug":"la-dof-tra-corripuglia-iron-ed-urban-trail","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/2019\/10\/13\/la-dof-tra-corripuglia-iron-ed-urban-trail\/","title":{"rendered":"La D.O.F. tra Corripuglia, Iron ed Urban Trail"},"content":{"rendered":"

\"Molfetta1\"<\/p>\n

A Molfetta si corre per il Corripuglia, a Palo e Chirignano si va per i trail<\/strong><\/p>\n

\"Chirignano1\"<\/p>\n

Non esiste una settimana di pace per la D.O.F. Amatori. Domenica 6 a Venezia, pi\u00f9 precisamente in Localit\u00e0 Chirignago, a partecipare alla \u201cGallo Trail\u201d c\u2019\u00e8 Giuseppe De Tommaso. Gara cross di 6 km divisi, da due giri, nelle campagne locali. Alla sua 1\u00aa edizione, con un centinaio di partecipanti, pecca un po\u2019 di inesperienza, soprattutto nelle indicazioni del tracciato, troppo esigue nonostante i non troppi atleti da gestire. Giuseppe si fa onore raggiungendo il traguardo al 3\u00b0 posto assoluto e portando la D.O.F. sul gradino pi\u00f9 basso del podio.<\/p>\n

Tornando indietro di 24 ore, a Palo del Colle c\u2019\u00e8 l\u2019\u201cIron\u201d, ben 3 gare in 2 giorni. Inizia il countdown per tutti i partecipanti con spirito guerriero che si mettono in discussione per superare prove fisiche e mentali per un tempo di circa 6 ore. Questo \u00e8 l\u2019\u201cEndurance 002\u201d: occhi verso il cielo, cuore a mille, pronti? Si va\u2026 Si corre, si salta, si rotola, si scivola, il tutto per aggiudicarsi maglia, medaglia e titolo di \u201cIron\u201d. Sguardo determinato, muscoli in fiamme, battito accelerato, step dopo step si percorrono km sullo sterrato, si trasportano pneumatici di trattore, si effettuano prove durissime spesso anche con occhi bendati fino al tanto atteso \u201cFinish\u201d l\u00ec ancora e sempre troppo lontano. La nostra Marilena Milano ci rappresenta al meglio ed il sabato la prima medaglia \u201cIron\u201d arriva.<\/p>\n

\"Palo2\"<\/p>\n

Nel pomeriggio gara sprint non competitiva, giusto per tenere il battito ed i muscoli a temperatura, e comunque arriva la seconda medaglia per la nostra \u201cWonder Marilena\u201d. Domenica mattina c\u2019\u00e8 la prova peggiore: c\u2019\u00e8 da conquistare la terza medaglia, quella pi\u00f9 difficile e, dopo aver affrontato prove ancor pi\u00f9 dure, tra lividi e gambe provate arriva il 2\u00b0 posto di categoria per la grande soddisfazione finale che in totale si porta a casa ben 7 medaglie ed un livello massimo completato. Brava Marilena. degna rappresentante femminile del mondo D.O.F.<\/p>\n

A Molfetta si torna alla normalit\u00e0 con un tranquillo 10 km su strada. Percorso completamente cittadino e piuttosto pianeggiante, organizzazione sempre precisa, oltre 1100 gli atleti giunti al traguardo e per la D.O.F. sono in 12 a rappresentare la societ\u00e0 bianco amaranto.<\/p>\n

Primo tra i \u201cdoffisti\u201d \u00e8 Tommaso Nicassio in leggera ripresa e quasi pronto per il campionato italiano di 21 km a Trani, la prossima domenica. Bene anche Gino Montemurro, in fase di crescita atletica dopo un\u2019estate con il fisico in ferie. A pochi secondi c\u2019\u00e8 Franco Laera con un discreto tempo che anticipa l\u2019arrivo di Lavinia Orlando, splendidamente 2\u00aa di categoria nonostante la pesantezza muscolare dovuta agli allenamenti in vista delle prossime tappe del trofeo provinciale. Stesso discorso per Vito Gasparro che segue di l\u00ec a poco Lavinia.<\/p>\n

Buona la prova anche di Alessandro Mele che chiude la gara poco sopra i 4\u201930\u201d per km. 4\u00b0 posto meritato e premio per \u201cMery Volante\u201d De Tommaso che batte anche stavolta se pur di poco Pap\u00e0 Raffaele. Esordio ufficiale sotto l\u2019ora di gara per Giuseppe Capozzo, buona la sua prova nonostante una caviglia ridotta male. Intorno l\u2019ora di gara giunge Toni Desio, sempre con il suo solito passo da fascia divertimento.<\/p>\n

Chiudono la dozzina D.O.F. Franco Zita leggermente infortunato e Rosanna Marzullo che, dopo l\u2019esordio casalingo in quel di Turi, si ripete a Molfetta migliorando i suoi tempi.<\/p>\n

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