![\"Valentini\"](\"https:\/\/live.staticflickr.com\/65535\/48498418381_18099f08d6_n.jpg\")
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Positivo il rientro alle competizioni dopo 3 mesi di assenza<\/strong><\/p>\n Domenica 4 agosto si \u00e8 tenuta nella vicina Castellana Grotte la IX edizione del Trofeo Grotte, gara podistica di 10,3 km, inserita nel circuito del Trofeo Terra di Bari.<\/p>\n Pur essendo nel mese di agosto – e quindi con la preferenza nella scelta del lido piuttosto che delle gare – si sono registrati numeri importanti tra gli iscritti, con oltre 500 partecipanti.<\/p>\n Il leggero vento di tramontana \u00e8 stato una manna dal cielo per i podisti in quanto ha reso pi\u00f9 gradevole la temperatura, a dispetto invece delle numerose difficolt\u00e0 del percorso.<\/p>\n Partenza e arrivo sono state in prossimit\u00e0 delle Grotte ma il percorso si \u00e8 snodato prima nella zona periferica, con salita fino alla chiesetta di San Nicola di Genna, per poi scendere nel centro cittadino e districarsi tra le chianche del centro storico, con salitona finale fino alla zona grotte. Un mix continuo di salite e discese, che ha messo a dura prova i muscoli degli atleti presenti.<\/p>\n Tra i numerosi partecipanti da segnalare il rientro alle gare del nostro Domenico Valentini, fermo ai box da oltre 3 mesi. Incoraggiante la sua ripartenza, seppur su un percorso impegnativo, con l\u2019ottimo tempo di 47 minuti e 25 sec, alla media di 4 min e 35 sec al km, che gli ha permesso di piazzarsi al 124\u00b0 posto assoluto.<\/p>\n Per Valentini \u00e8 stato un rientro animato dalla voglia di ben figurare per dedicare il risultato alla sua piccola Francesca, reduce da un brutto infortunio. Sicuramente, la tenacia e la determinazione gli hanno permesso di compensare l\u2019approssimativa forma fisica. Fino al 30 agosto l\u2019atleta turese si impegner\u00e0, con la consueta perseveranza, in un ciclo di allenamenti che gli consentiranno di arrivare nelle migliori condizioni possibili alla gara che si terr\u00e0 in notturna a Sammichele di Bari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-16834","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16834","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16834"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16834\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16834"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16834"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16834"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}