![\"gianpiero](\"https:\/\/live.staticflickr.com\/65535\/46978621314_88d920ca78_n.jpg\")
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Il campione della D\u2019Angela Sport racconta le differenze tra podismo e O.C.R<\/strong><\/p>\n A volte spezzare la monotonia della solita gara domenicale pu\u00f2 essere salutare sia a livello mentale che fisico. Questo \u00e8 quello che ha sperimentato Gianpiero Bianco gioved\u00ec 25 aprile, partecipando alla Briganterun 2019 a Grottaglie, facente parte di un circuito di gare OCR (Obstacle Course Race), letteralmente \u201cgare su tracciato a ostacoli\u201d in cui si mettono in gioco la forza fisica e mentale, attraverso il superamento di ostacoli e prove lungo percorsi trail e cross, con zone di fango e acqua, grazie a capacit\u00e0 quali resistenza, abilita? e precisione.<\/p>\n \u00abQuesta volta \u2013 esordisce Bianco \u2013 non voglio raccontare il risultato eclatante che ho conquistato a fine gara, ma voglio soffermarmi sulle differenze che ho provato rispetto alle gare di corsa su strada.<\/p>\n Comincio dicendo che entrambe le discipline provocano adrenalina. La corsa, per esempio, non \u00e8 uno stress di per se stessa, il riuscire a renderla una valvola di scarico contro il logorio della via moderna oppure un ulteriore fonte di affaticamento psico-fisico, dipende da come e quanto corriamo e da come la viviamo.<\/p>\n Ovviamente io la corsa la vivo abbastanza bene, perch\u00e9 la utilizzo prevalentemente per migliorarmi, ponendomi sempre nuovi obiettivi e ambizioni che mi mantengono attivo e attento alle piccole cose che potrebbero distrarmi o rallentare il raggiungimento della forma adatta per lo scopo finale\u00bb.<\/p>\n \u00abNel mio caso \u2013 prosegue l\u2019atleta della D\u2019Angela Sport \u2013 spesso le gare possono diventare noiose: un conto \u00e8 correre in gruppo o comunque avendo attorno a te tanti altri atleti; un conto \u00e8 correre con qualche avversario nelle tue vicinanze o in solitaria dopo aver staccato il gruppo, circostanza che in un certo senso fa svanire il divertimento e ti fa sperare che la gara finisca presto, perch\u00e9 diventa quasi monotona. Non c\u2019\u00e8 cosa migliore di un bel duello alla pari con un altro atleta per mettersi alla prova divertendosi.<\/p>\n Nelle gare ad ostacoli, come quella svolta a Grottaglie, non sei mai solo sia perch\u00e9 si parte a batterie e sia perch\u00e9 non hai mai la sicurezza di essere sempre davanti a tutti, essendo gare dove non conta solo la velocit\u00e0, ma servono altre doti come resistenza forza e agilit\u00e0. Inoltre, ogni ostacolo diventa il tuo avversario da battere, e questo rende la competizione davvero entusiasmante\u00bb.<\/p>\n \u00abIn entrambe le discipline \u2013 conclude Bianco \u2013 mi piace dire di aver constatato che il rispetto tra atleti, indipendentemente dal livello, \u00e8 sempre al primo posto e a fine gare, qualunque sia il risultato, il plauso o la stretta di mano non mancano mai. Tutto ci\u00f2 rende queste due discipline davvero un ottimo esempio e un vero modello di vita per chiunque. Per questo mi piace consigliare alla gente di provare a praticare l\u2019atletica leggera, dove il rispetto, la lealt\u00e0 e l\u2019onest\u00e0 sono valori che si insegnano da soli e spesso si tramandano.<\/p>\n Oltre a complimentarmi con Leonardo, impeccabile organizzatore della Briganterun 2019, colgo l\u2019occasione per ringraziare il Presidente Silvano D\u2019Angela, che come sempre rispetta le scelte degli atleti, dando carta bianca a tutti e senza mai contraddirli. \u00c8 un grande riferimento per tutti, perch\u00e9 sostiene ogni nostra idea, facendo respirare aria di serenit\u00e0, elemento fondamentale per poter svolgere questa disciplina al meglio, direi quindi che \u00e8 quasi un nostro complice. Che dire, TOP Presidente!\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-16544","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16544","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16544"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16544\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16544"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16544"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/archivioturi.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16544"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}